
ارده چیست و چرا یکی از بهترین صبحانههای دنیاست؟ ۵ خاصیت ارده
بازگشت به صبحانههای اصیل و مغذی در دنیای پرهیاهوی امروز که محصولات فرآوریشده و غذاهای آماده بازار را اشباع کردهاند، بسیاری از ما به دنبال بازگشت به تغذیهای سالم، سنتی و در عین حال کامل هستیم. در این میان، “ارده” بهعنوان یکی از اصیلترین، مقویترین و پرخاصیتترین فرآوردههای غذایی ایرانی و شرقی، دوباره توجهها را به خود جلب کرده است. اما واقعاً ارده چیست؟ و چرا آن را یکی از